#အေတြးက_စိတ္ကိုအုပ္ခ်ဳပ္တယ္
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••
စိတ္ခ်မ္းသာမႈ စိတ္ဆင္းရဲမႈဆိုတာ
ကိုယ့္ရဲ႕ အေတြးေပၚမွာ မူတည္တယ္။
ေကာင္းတာ ေတြးရင္
စိတ္ခ်မ္းသာမယ္။
မေကာင္းတာေတြ ေတြးရင္ေတာ့
စိတ္ဆင္းရဲတယ္။
ဒါေၾကာင့္ စိတ္ခ်မ္းသာခ်င္ရင္
မေကာင္းတာေတြ မေတြးပါနဲ႔။
ေကာင္းတာေတြပဲ ေတြးပါ။
#ဒါေတြ_မေတြးနဲ႔။
၁။ ကိုယ့္ကို ဒုကၡေပးတဲ့သူေတြ အမ်ားႀကီး ရွိတယ္။ အဲဒီလူေတြအေၾကာင္း မေတြးနဲ႔။
၂။ ကိုယ့္ကို ေက်းဇူးကန္းတဲ့သူေတြ အမ်ား ႀကီးရွိတယ္။ အဲဒီလူေတြအေၾကာင္း မေတြးနဲ႔။
၃။ ကိုယ့္အေပၚ သစၥာမရွိတဲ့သူေတြ အမ်ား ႀကီးရွိတယ္။ အဲဒီလူေတြအေၾကာင္း မေတြးပါနဲ႔။
၄။ ကိုယ့္ကို ေမတၱာမထားတဲ့သူေတြ အမ်ားႀကီး ရွိတယ္။ အဲဒီလူေတြအေၾကာင္း မေတြးပါနဲ႔။
၅။ ကိုယ့္ကို ႏွိမ္ခဲ့ဖူးတဲ့သူေတြ အမ်ားႀကီး ရွိတယ္။ အဲဒီလူေတြအေၾကာင္း မေတြးနဲ႔။
သူတို႔အေၾကာင္းေတြးေတာ့
စိတ္ဆင္းရဲ႐ုံပဲ အဖတ္တင္တယ္။
ဒါေၾကာင့္ ကိုယ့္စိတ္ကို မဆင္းရဲေစခ်င္ရင္ ကိုယ့္အေပၚ မေကာင္းတဲ့ သူေတြအေၾကာင္း မေတြးပါနဲ႔။
မေကာင္းတဲ့ သူေတြအေၾကာင္း
ေတြးေလ စိတ္မခ်မ္းသာေလပဲေလ။
#ဒါေတြေတြးလိုက္စမ္းပါ။
ဒီေတာ့ စိတ္ခ်မ္းသာဖို႔အတြက္ ....
၁။ ကိုယ့္ကို ကူညီတဲ့သူေတြ အမ်ားႀကီး
ရွိတယ္။ အဲဒီလူေတြအေၾကာင္း ေတြးပါ။
၂။ ကိုယ့္ကို ေက်းဇူးျပဳသူေတြ အမ်ားႀကီး ရွိတယ္။ အဲဒီလူေတြအေၾကာင္း ေတြးပါ။
၃။ ကိုယ့္အေပၚ သစၥာရွိသူေတြ အမ်ားႀကီး ရွိတယ္။
အဲဒီလူေတြ အေၾကာင္း ေတြးပါ။
၄။ ကိုယ့္အေပၚ ေမတၱာထားသူေတြ အမ်ားႀကီး ရွိတယ္။ အဲဒီလူေတြအေၾကာင္း ေတြးပါ။
၅။ ကိုယ့္ကိုယ္ ေလးစားတဲ့သူေတြ အမ်ားႀကီး ရွိတယ္။ အဲဒီလူေတြအေၾကာင္း ေတြးပါ။
သူတို႔အေၾကာင္း ေတြးေလ
စိတ္ထဲမွာ ေက်နပ္ေလပဲ။
ဒါေၾကာင့္ ေတြးမည့္ေတြးေတာ့ ကိုယ့္အေပၚေကာင္းတဲ့သူေတြ
အေၾကာင္းပဲ ေတြးလိုက္ေပါ့။
ဒါမွ စိတ္ခ်မ္းသာမယ္ေလ။
တကယ္ေတာ့ ကိုယ့္အေတြးကပဲ
ကိုယ့္စိတ္ကို အုပ္ခ်ဳပ္ေနတာပါ။
သီတဂူ အရွင္ေဒဝိႏၵာဘိဝံသ
(ေလးျမတ္စြာမ်ွေဝပါသည္ ဘုရား)
မဂၤလာ နံနက္ခင္းပါ
မဂၤလာအေပါင္းနဲ႔ ျပည့္စုံေသာ
ေန႔သစ္ျဖစ္ၾကပါေစ.. ႐ွင္
#SYO
Credit : Original uploader
No comments:
Post a Comment