Thursday, August 1, 2019

တုံ႔ၿပန္ခ်င္တဲ့စိတ္ေတြကို ထိန္းပါ

မခံခ်င္တဲ့စိတ္၊ တုံ႔ၿပန္ခ်င္တဲ့စိတ္ဟာ လူတိုင္း
လူတိုင္းမွာ ရွိတယ္။ 🖤
 ကိုယ့္ကို အၿပဳသေဘာနဲ႔မဟုတ္ပဲ
တမင္တကာ အၿပစ္ရွာေၿပာေနရင္၊ ကိုယ့္ကို
လိုက္ကဲ့ရဲ့ေနရင္ တုံ႔ၿပန္ခ်င္တယ္ေနာ္။😊
မဟုတ္တာလာေၿပာရင္ ပိုလို႔ေတာင္ မခံခ်င္စိတ္ၿဖစ္ၿပီး
ပုိတုံ႔ၿပန္ခ်င္ေနတယ္။🤗

စိတ္ကခိုင္းတယ္ မင္းၿပန္ေၿပာလိုက္၊ မင္းကို
ဒီလိုလာေၿပာေနတယ္၊ ၿငိမ္ခံေနမွာလား၊ ၿငိမ္ခံမေနနဲ႔
ေၿပာပစ္လိုက္ လုပ္ပစ္လိုက္လို႔ တိုက္တြန္းတယ္။🙂
မာနတရားက ထပ္ဦးစီးရင္ သူလိုလူကမ်ား ‘ငါ့’ကို
လာေၿပာေနတယ္။😒
သူကဘယ္ေလာက္ေကာင္းေန မွန္ေနလို႔လဲ?😏
ဘယ္ေလာက္ ေတာ္ေန တတ္ေနလို႔လဲ?😌
ဘယ္ေလာက္သိေနတာမို႔လဲ? ေၿပာပလိုက္စမ္းပါ
ၿပန္တုံ႔ၿပန္လိုက္လို႔ တိုက္တြန္းတယ္။🙂

ပညာဗဟုသုတ ဦးစီးတဲ့ အသိဥာဏ္က တားတတ္တယ္။✋
မင္း ၿပန္လုပ္စရာ မလိုပါဘူးကြာ။ မင္းၿပန္ေၿပာစရာ
မလိုပါဘူး။ သည္းခံတယ္ဆိုတာ ဘုရားၾကိဳက္တဲ့
သူေတာ္ေကာင္းတို႔ရဲ့အား။ ဒီလိုလူမ်ိဳးကို ဒီလိုနည္းနဲ႔
တုံ႔ၿပန္စရာ မလိုပါဘူးကြာ။ မင္းသည္းခံလိုက္ပါ။

ေဒါသထြက္ေနသူကို ၿပန္ေဒါသထြက္တာဟာ
ပထမေဒါသထြက္သူထက္ မိုက္မဲတယ္တဲ့
မင္းေဒါသမထြက္နဲ႔.. သည္းခံလိုက္။ သည္းခံလိုက္။😇
မဟုတ္တာကို မဟုတ္တာနဲ႔ ၿပန္တုံ႔ၿပန္စရာ မလိုဘူး။
သူၿဖစ္ေစခ်င္တဲ့အတိုင္း စိတ္တိုေနရမွာလား?🤔

စိတ္ထဲထားမေနပါနဲ႔။ ဒီေလာက္အေရးမၾကီးပါဘူး။🙂
သူကဲ့ရဲ့တယ္ဆိုတာ တဒဂၤေလးပါ။ ကဲရဲ့တယ္ဆိုတာ
လူဖ်င္းလူညံ့ေတြ လုပ္တတ္တဲ့အလုပ္။🙂
သည္းခံတယ္ဆိုတာ သူေတာ္ေကာင္းေတြၾကိဳက္တဲ့ အလုပ္။ ဘုရားၾကိဳက္တဲ့အလုပ္။
သူေတာ္ေကာင္းေတြ ခ်ီးမြမ္းမယ့္အလုပ္ကိုပဲ လုပ္ပါ။
တုံ႔ၿပန္မေနပါနဲ႔ကြာ…။ ဒီေလာက္ မလိုအပ္ပါဘူး။🤗

ဒီလို အားၿပိဳင္ေနတဲ့အခါ….

သူေတာ္ေကာင္းေတြ ခ်ီးမြမ္းမယ့္အလုပ္ကိုပဲ
ေရြးၿပီး လုပ္လိုက္ပါ။☝
စိတ္ထဲကေန “တိုးတိုးေလးေၿပာေနပါ..
သည္းခံတယ္ဆိုတာ သူေတာ္ေကာင္းတို႔ရဲ့အားတဲ့”💪
“သည္းခံတယ္ဆိုတာ သူေတာ္ေကာင္းေတြ
ခ်ီးမြမ္းမယ့္အလုပ္”လို႔…. ဒီလိုဆို သူမ်ား
လိုက္ကဲ့ရဲ့ေနလည္း စိတ္ခ်မ္းသာသြားလိမ့္မယ္။
ပါရမီလည္း ၿဖစ္သြားတယ္။🖤

ကိုယ့္ကိုယ္ကို ယံုၾကည္မွဳ့၊ ရင့္က်က္မွဳ့၊ ေလးစားမွဳ႕
တိုးလာတယ္။ တကယ္ဆို သူမ်ားေတြက ကိုယ့္ကို
 (အၿပဳသေဘာမေဆာင္ဘဲ) အၿပစ္ေၿပာတာေတြဟာ
ကိုယ့္ကို ရင့္က်က္လာေအာင္ သည္းခံတတ္လာေအာင္
လုပ္ေပးေနတယ္။⚖

ဒီလို တုံ႔ၿပန္ခ်င္တဲ့စိတ္ေၾကာင့္ ကိုယ့္အမွားပဲ
ၿဖစ္သြားတတ္တယ္ဆိုတာ သတိရပါ။ ကိုယ္က
မွန္ေနေသာ္လည္းပဲ ၿပန္တုံ႔ၿပန္ခ်င္တဲ့စိတ္၊
မခံခ်င္တဲ့စိတ္ေၾကာင့္ သူ႔အမွားဟာ ကိုယ့္အမွား
ၿဖစ္သြားတတ္တယ္။ 🤺
 ကိုယ္က မခံခ်င္စိတ္နဲ႔
လြဲမွားတဲ့နည္းနဲ႔ တုန္႔ၿပန္လိုက္ရင္ သူမ်ားမေကာင္းတာ
အေၾကာင္းၿပဳၿပီး ကိုယ္ပါမေကာင္းတဲ့သူၿဖစ္ေအာင္
လုပ္ေနတာပဲ။ ဒီေလာက္မလိုအပ္ပါဘူး။🤝

လူတိုင္းနီးပါး.. ကိုယ့္အေပၚအရင္လာစၿပီး ခနဲ႔တာလိုလို
ကဲ့ရဲ့တာလိုလို လုပ္တာမ်ိဳးေတြကို ၿပန္တုံ႔ၿပန္ခဲ့ဖူး
ပါလိမ့္မယ္။ လုပ္ခဲ့ဖူးပါလိမ့္မယ္..။ 😊
ကြ်န္ေတာ္လည္း
လုပ္ခဲ့ဖူးတယ္။ 😎
ဘယ္ၿငိမ္ေနပါ့မလဲ လုပ္ခဲ့ဖူးတာေပါ့။
သူမ်ားကို ပ်က္စီးသြားပါေစ ဆိုတာမ်ိဳးေတာ့ မလုပ္ဖူးခဲ့ပါ။
အရင္လာစၿပီး ခနဲ႔တာလိုလို ရႊဲ့တာလိုလို ေၿပာတာဆိုတာ
မ်ိဳးေတြကို အၿငိမ္မေနဘူး။ ၿပန္တုံ႔ၿပန္ခ်င္တယ္။
ၿပန္တုံ႔ၿပန္ခဲ့ဖူးတယ္။ အၾကိမ္ၾကိမ္ပဲဗ်။😅

ဒါဆို..... တုန္႔ၿပန္လိုက္ပါၿပီ…။😎

ဘာၿပန္ရသလဲ? ဘာအဖတ္တင္လဲ?😌

ဒီလိုလုပ္လိုက္လို႔ ကိုယ့္အတြက္ ဘာက်န္သြားသလဲ?
ဘာအက်ိဳးရွိလဲ?😌

ကိုယ့္အတြက္ေကာ အက်ိဳးရွိသြားလား?💰

သူ႔အတြက္ေကာ အက်ိဳးရွိသြားလား?💵

ရန္ၿငိဳးရန္စပဲ အဖက္တင္တယ္။ ရန္ၿငိဳးရန္စပဲ
က်န္တယ္။ အလဟသကုိယ့္စိတ္ဓါတ္အင္အားေတြ
အခ်ိန္ေတြ ၿဖဳန္းပစ္လိုက္တာပဲ အဖတ္တင္တယ္။
သူေၿပာ ကိုယ္ေၿပာနဲ႔ စိတ္အညစ္အေၾကးမ်ားတာပဲ
အဖတ္တင္တယ္။ စိတ္ထားလည္း ၾကီးမလာဘူး။
ေဒါသပဲၾကီးလာေစတယ္။ ေဒါသၾကီးေတာ့
အကုသိုလ္သာ ၾကီးေစတယ္။☠

တကယ္တမ္း အေရးၾကီးလွတဲ့ တန္ဖိုးရွိတဲ့
ကိုယ့္ရဲ့စိတ္ဓါတ္အင္အားေတြ ၿဖဳန္းပစ္လိုက္တာကို
သိပ္ႏွေၿမာတာပဲ။ ဒီလိုၿပန္တုံ႔ၿပန္ေနတာမ်ိဳးနဲ႔
ကိုယ့္ရဲ႕စိတ္ဓါတ္အင္အားကို မၿဖဳန္းပစ္ခ်င္ပါနဲ႔။
သူက သိပ္တန္ဖိုးရွိတယ္။ မၿဖဳန္းမိပါေစနဲ႔။⌚

တုံ႔ၿပန္ခ်င္စိတ္ေတြနည္းေအာင္ ဘာလုပ္ရမလဲ? လို႔ဆိုရင္….☝

ဆရာေတာ္ဦးေဇာတိက စာအုပ္ေတြကို
အခ်ိန္ေပးၿပီးေတာ့ ဖတ္ပါ။ ကိုယ့္အတြက္ အခုေရာ
ေနာင္ပါ၊ ပစၥဳပၸန္ေရာ သံသရာပါအက်ိဳးရွိေစတယ္။
ကြ်န္ေတာ္ကေတာ့ ဆရာေတာ္ဦးေဇာတိက
စာအုပ္ေတြဖတ္ၿပီး တုံ႔ၿပန္ခ်င္စိတ္ေတြ နည္းလာတယ္။
ငယ္တုန္းကလို မတုံ႔ၿပန္ခ်င္ေတာ့ဘူး။ ဒါေတာင္
အရွိန္မကုန္ေသးဘူး။ မထင္ရင္ မထင္သလို
တုံ႔ၿပန္ခ်င္ေနတုန္းပဲ။ အထက္ပါနည္းနဲ႔ ထိန္းေနဆဲပါ။🤗

သူတုံ႔ၿပန္ ကိုယ္တုန္႔ၿပန္နဲ႔ ရန္ၿငိဳးရန္စ တိုးေစတယ္။🤺
တုန္႔ၿပန္ခ်င္စိတ္ဟာ ကိုယ့္စိတ္ အင္အားနည္း
ေသးတယ္ဆိုတာကို ၿပေနတယ္။ အင္အားၾကီးတဲ့
သူရဲ့စိတ္ဟာ သည္းခံႏိုင္သြားၿပီ။ ခံႏိုင္ရည္ရွိသြားၿပီ။

စိတ္အား ေသးတဲ့သူက်ေတာ့လည္း သူမ်ားကို
လုိက္မေကာင္းေၿပာေနရမွ၊ လိုက္အၿပစ္ေၿပာေနမွ၊
သူမ်ားစိတ္ထဲ ကသိကေအာက္ၿဖစ္သြားမွ၊ သူမ်ား
စိတ္ဆင္းရဲ စိတ္ညစ္ေနမွ သူ႔ခမ်ာ ေနသာထိုင္သာ
ရွိရွာတယ္။ ဒီလိုလုပ္ေနရမွ အရသာရွိတယ္လို႔
အထင္ေရာက္ေနတယ္။🤓

သူ႔ေၿပာလိုက္ လုပ္လိုက္လို႔ တစ္ဖက္သားဂုဏ္သိကၡာ
က်သြားတယ္လို႔ ထင္ေနမွ ေနသာထိုင္သာ ရွိရွာတယ္။🙁
သူမ်ား က် မက်ေတာ့ မေသခ်ာဘူး ကိုယ္အရင္
ပူေလာင္ရတယ္ဆိုတာ မသိရွာဘူး။ ဒါလည္း
သူ႔ရဲ့စိတ္အင္အားေတြကို ၿဖဳန္းေနတာပဲ။
ေကာင္းတဲ့ဘက္မွာ အသံုးမခ်ႏိုင္ပဲ တစ္ဖက္သားကို
လိုက္ေၿပာဖို႔ပဲ အခ်ိန္ေပးေနရရွာတယ္။ ေကာင္းတဲ့ဘက္မွာ
အသံုးခ်တတ္ရင္ အက်ိဳးေတာ္ေတာ္ရွိမွာပဲ။❄

ကိုယ္ကလည္း တစ္ဖက္သားကို အၿပဳသေဘာနဲ႔မဟုတ္ပဲ
အပ်က္သေဘာနဲ႔ မေၿပာမိ၊ မဆိုမိေအာင္ ေစာင့္ထိန္္းပါ။🖤
ေၿပာခ်င္ဆိုခ်င္ တုံ႔ၿပန္ခ်င္တဲ့ စိတ္ကို ထိန္းခ်ဳပ္ပါ။
အသိဥာဏ္မဦးစီးပဲ စိတ္အတိုင္းသာ လႊတ္ထားရင္
အကုသိုလ္ေတြ ဝင္ခ်င္တိုင္းဝင္နဲ႔ ကိုယ့္ဘဝလမ္းလည္း
အဆင္ေၿပမွာ မဟုတ္ဘူး။ ဘဝလမ္းကို အဆင္ေၿပေၿပ
ေနခ်င္ရင္ ေစာင့္စည္းႏိုင္မွ ၿဖစ္မယ္။😊

မေစာင့္စည္းခဲ့လို႔ပဲ အဆင္မေၿပခဲ့တာေတြ မ်ားၿပီ။🙁

မထိန္းခ်ဳပ္လို႔ပဲ ၿပသနာၿဖစ္တာေတြ မ်ားၿပီ။
တုံ႔ၿပန္ခ်င္တဲ့ စိတ္ေၾကာင့္ပဲ ရန္ၿငိဳးရန္စေတြ မ်ားခဲ့ၿပီ။😢

တဒဂၤ တုံ႔ၿပန္ခ်င္တဲ့စိတ္ကို မထိန္းခ်ဳပ္တတ္လို႔
စိတ္ရွဳပ္ရတာလည္း မ်ားၿပီ။ စိတ္မညစ္သင့္ပဲ
ညစ္ရတာမ်ားၿပီ။😔

စိတ္ခ်မ္းသာရမယ့္ စိတ္ခ်မ္းသာမွဳေတြ ဆံုးရွံဳးတာမ်ားၿပီ။😓

ေနာက္ထပ္ အဆင္ေၿပေၿပ ေနသြားခ်င္တယ္ဆိုရင္
ထိန္းခ်ဳပ္တတ္မွ ၿဖစ္ေတာ့မယ္။
ကိုယ့္ရဲ့စိတ္ဓါတ္အင္အားေတြကို မၿဖဳန္းတီးပဲ
အက်ိဳးရွိေစခ်င္ရင္..ကိုယ့္ကိုကိုယ္ ယံုၾကည္မွဳ
ေလးစားမွဳတိုးၿပီး တန္ဖိုးရွိေစခ်င္ရင္..
ကိုယ့္စိတ္ထားေတြ ၿမင့္လာေစခ်င္ရင္..
တုံ႔ၿပန္ခ်င္တဲ့စိတ္ေတြကို ထိန္းမွၿဖစ္ေတာ့မယ္။⛔

ဓမၼဒူတ ဆရာေတာ္
ေဒါက္တာ အရွင္ေဆကိႏၵ

Credit:
(#သိမွတ္ဖြယ္ရာဗဟုသုတရြာ)

No comments:

Post a Comment